Xã hội

Chế độ ăn của người dân vùng thọ nhất thế giới

Quy tắc ăn uống khoa học với chế độ ăn ít calo, nhiều carbohydrate giúp người dân Okinawa sống trường thọ. Hiện trên thế giới có 5 Vùng Xanh – nơi người dân sống thọ nhất – gồm Okinawa (Nhật Bản), Sardinia (Italy), Nicoya (Costa Rica), Icaria (Hy Lạp) và Loma Linda (Mỹ). Chuyên gia …

5 thói quen giúp người Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới: Chạy bộ xếp cuối cùng, bí kíp thứ 3 là điều 99% không ai nghĩ tới

Không chỉ nhờ chế độ ăn nhiều cá hay rau, người Nhật trường thọ còn nhờ nhiều bí kíp khác. Nhiều khảo sát liên quan về dữ liệu toàn cầu cho thấy tuổi thọ trung bình của người Nhật luôn đứng top đầu thế giới. Theo thống kê, năm 2024, tuổi thọ trung bình của …

Thống kê truy cập

Đang online: 4
Tổng cộng: 64,196

Tổ chức phi lợi nhuận K-SEI Nhật bản

Add: Higashinaganuma Inagi city Tokyo Japan 206-0802

Tel: (81) 050-5539-6925

Email: info@k-sei.com

Giấy phép: 0124-05-004279 Cấp ngày 16-1-2019
Tổng biên tập : Phạm lê Anh

Liên kết

Copyright ©2025 K-SEI. All Right Reserved.

Tư vấn học tiếng Nhật